Filtrer
Rayons
Support
Éditeurs
Langues
Prix
Éditions Leduc
-
L'art d'aimer (vraiment) : « Ce livre est un magnifique cadeau du coeur, offert au coeur. »
Yung Pueblo
- Éditions Leduc
- 5 Mars 2026
- 9791028536701
« L'amour est doux et épanouissant, mais il est aussi dur et révélateur. Il vous montrera les aspects de vous-même sur lesquels vous devez travailler. »
L'amour est partout. Dans les débuts d'une rencontre qui nous donne des papillons, dans les amitiés qui nous font sourire, dans les familles qui nous bousculent autant qu'elles nous portent... et en nous pour s'aimer soi-même.
Dans cet ouvrage, Yung Pueblo nous accompagne à travers toutes les étapes d'une relation : de l'élan des premiers temps où l'on hésite parfois à se dévoiler aux défis qui peuvent apparaître avec les non-dits et la colère, jusqu'aux ruptures qui exigent de la douceur pour guérir et fermer ce chapitre.
À travers une poésie accessible, des expériences personnelles et des conseils éclairés, Yung Pueblo nous invite à regarder nos rapports autrement : comment sortir de nos vieux schémas, dépasser notre ego et ouvrir un espace pour une connexion authentique, plus sincère, plus douce.
Yung Pueblo, poète-méditant, est lauteur de recueils de poésie ainsi que du livre Lâcher prise sur son mental : Se libérer du passé, se connecter au présent, s'épanouir dans le futur, véritable best-seller. L'auteur est également très actif sur son site Internet, https://yungpueblo.com/, et sur Instagram où il est suivi par plus de 3,2 millions de personnes. -
Les pouvoirs cachés des souvenirs : La méthode best-seller pour aller mieux grâce à notre passé
Charan Ranganath
- Éditions Leduc
- 3 Avril 2025
- 9791028533670
Pourquoi certains souvenirs restent profondément gravés en nous tandis que d'autres s'évanouissent sans que nous nous en apercevions ? Est-il normal que nos souvenirs ne correspondent pas toujours à ce que nous avons vécu ? En réalité, notre mémoire n'est pas un simple enregistreur passif, mais un puissant outil d'adaptation et d'évolution. Elle façonne notre identité, nos choix et notre manière de réagir au monde.
Dans cet ouvrage fascinant, le Dr Charan Ranganath, neuroscientifique et psychologue pionnier, nous dévoile les mécanismes secrets de notre mémoire et nous apprend comment utiliser au mieux les informations archivées dans notre cerveau pour transformer notre présent.
Découvrez :
- les fondamentaux de la mémoire : pourquoi nous oublions, pourquoi nos souvenirs se transforment et comment se rappeler plus en mémorisant moins ;
- le lien entre mémoire, imagination, sentiments et créativité ;
- des techniques simples pour entraîner notre mémoire et en tirer parti au quotidien pour révolutionner notre présent et mieux aborder notre avenir.
Nos souvenirs sont bien plus puissants que nous le pensons !
Charan Ranganath est professeur au Centre des neurosciences et au Département de psychologie, et directeur du Laboratoire de mémoire dynamique de l'université de Californie à Davis. Depuis plus de 25 ans, il étudie les mécanismes cérébraux des souvenirs, en utilisant des techniques d'imagerie cérébrale, de modélisation informatique et d'études de patients souffrant de troubles de la mémoire. Best-seller du New York Times, cet ouvrage est aujourd'hui traduit dans 17 pays.
